茶道瑜伽|64岁学瑜伽
2020-01-16 23-29-43 来源: 作者:禅茶书院 禅修茶道 点击:次
我叫冯惠彩,今年64岁了。我女儿学习了禅修茶道,真的非常好,有很多变化。我看着广州的这些禅茶师学习禅修茶道一路走来,都越来越好。很多茶师学习了茶道瑜伽,我经常看她们练习,心里非常欢喜,觉得我也可以学了,虽然年纪大了,但是我觉得这个我可以学,不是那么难,而且对身体也很好,关键是我看到大家练习茶道瑜伽,心里觉得很静,很安宁。
这次有机会从广州带了女儿、小外孙一起回来寺院参加水陆法会非常欢喜,又遇到茶道瑜伽开班,女儿很支持我,把小外孙带回广州,让我留下来学习。真的非常感恩,非常欢喜。
茶道瑜伽让我的心感受到安静,平时在家做家务,带小外孙,内心总是很多牵挂,这次学习茶道瑜伽,在讲师的带领下一点点觉知身体的正位,回观自己的身心,内心放下很多,觉得轻松自在了很多!
非常感恩师父老人家的慈悲和智慧!感恩师兄们教得这么好,感恩大家的陪伴!祝大家鼠年吉祥!
撰稿:冯惠彩
摄影:刘玲玲
编辑:祥玉
禅修茶道网站网址 Website of Chan Tea:
http://www.chanxiuchadao.com
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